Julia-yeh的日记, 2021年06月19日

在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

50.9 公斤最近减少: 5.3 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月19日:

808 千卡

脂肪: 29.17克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 83.89克. 早餐: 全家地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健紅豆水. 午餐: 豆腐, 頂好豬絞肉, 黄色燈籠椒, Myprotein 乳清蛋白粉, 黑咖啡, 水煮蛋, 花椰菜, 愛健紅豆水. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

Julia-yeh的体重历史