Leyla不思凡的日记, 2021年06月20日

在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 10.9 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月20日:

886 千卡

脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 92.64克. 早餐: 无糖酸奶（全脂牛奶发酵）, 蓝莓, 蜜本南瓜, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 黄瓜炒鸡蛋, 炒豆角, 蜜本南瓜, 炒香菇, 炖鸡胸肉（不吃皮）, 清炒西葫芦. 更多的......

2521 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Leyla不思凡的体重历史