majiangshaobing的日记, 2021年06月20日

在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

48.8 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月20日:

1244 千卡

脂肪: 49.16克 | 蛋白质: 81.82克 | 碳水物: 122.51克. 早餐: 核桃. 午餐: 番茄汁, 鳄梨/牛油果, 西葫芦, 牡蛎, 红洋葱, 鸭腿, 黄色灯笼椒, 红甜椒/红色灯笼椒, 烤面包. 小食/其他: 黑咖啡. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

majiangshaobing的体重历史