在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 34.15克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: Clara de Huevo, Pompadour Delgaxan, Queso Manchego, Hacendado Naranja Sin Azúcares Añadidos. 午餐: Café Cortado, Huevo Cocido, Buckler 0,0 Cerveza, Mayonesa, Sepia, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Gelatina Fresa 0%. 小食/其他: Martínez Pasta de Té, Albaricoques, Ciruela, Dolce Gusto Cortado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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