在2021年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 36.80克 | 碳水物: 125.30克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Bonarea Pan de Maíz, Nesquik Cacao en Polvo. 午餐: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Hacendado Gnocchi, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Aceite de Oliva Extra Virgen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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