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EnJuang
日记
2021年06月26日
EnJuang的日记, 2021年06月26日
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在2021年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
49.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月26日:
2256 千卡
脂肪: 124.40克 | 蛋白质: 104.93克 | 碳水物: 195.45克.
午餐:
義美 豬肉韭菜水餃, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 洋蔥, 酪梨.
小食/其他:
樂天 (Lotte) 巧克力派, 垂坤 原味薄肉干, Belli 托斯卡尼杏仁脆餅.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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