在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2144 千卡
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脂肪: 193.96克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 40.04克.
午餐: Belgioioso 波蘿伏酪切片乾酪, 五花肉, 富統 焙燒里肌, 蒜頭, 番茄, 櫛瓜, 生豆皮. 小食/其他: 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 甘源 蟹黃味瓜子仁, Belli 托斯卡尼杏仁脆餅, 中祥 鮮奶油起士餅乾. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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