在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 64.45克 | 碳水物: 137.30克.
早餐: 巴特里 爆漿奶油餐包, 林鳳營 特濃重乳優格 草莓. 午餐: 清炒蝦仁, 7-11 蒸地瓜, 中華 中華超嫩豆腐, 炒小白菜, 金針菇, 甜椒. 晚餐: 甜椒, 煎雞蛋, 無糖豆漿, 綠豆湯, 豆花. 小食/其他: 胖老爹 炸雞腿, 火龍果. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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