在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 51.03克 | 蛋白质: 110.15克 | 碳水物: 131.06克.
早餐: 牛油果, 新希望 鲜牛奶, 好哩 燕麦麸皮, Maxine's 乳清蛋白粉. 午餐: 芹菜炒肉丝, 土豆（水煮，加盐）, 青豆, 米饭, 炒豇豆, 清蒸鲈鱼. 晚餐: 菜心, 大西洋三文鱼（农场养殖）, 杂粮饭. 小食/其他: 蓝莓, 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 李子. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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