在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 26.96克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 105.84克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 午餐: Малина, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. 小食/其他: Фрутоняня Пюре Шарлотка , Огурец (с Кожурой), Сметана . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|