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泡芙查琳
日记
2021年06月27日
泡芙查琳的日记, 2021年06月27日
泡芙查琳的个人资料
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在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月27日:
1659 千卡
脂肪: 22.16克 | 蛋白质: 39.64克 | 碳水物: 328.60克.
午餐:
愛麵族 鍋燒麵 什錦海鮮風味.
晚餐:
美粒果 清果汁柳橙綜合果汁飲料, 自助餐.
小食/其他:
水果冰.
更多的......
1795 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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泡芙查琳的体重历史
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