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cassieduck
日记
2021年06月29日
cassieduck的日记, 2021年06月29日
cassieduck的个人资料
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33
該面對現實了😭
56.9 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月29日:
759 千卡
脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 27.74克 | 碳水物: 64.76克.
早餐:
萬歲牌 活力纖果綜合果, 水煮蛋, 初鹿 鮮奶, 咖啡(機器沖泡).
午餐:
玉米濃湯, 八方雲集 招牌鍋貼.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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