在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 31.16克 | 碳水物: 150.14克.
早餐: 丘比 (Kewpie) 沙律醬, M&S Tortillas, 烚蛋, 牛油果. 午餐: 炒飯. 晚餐: 可樂 (Coca Cola) Coke Zero, 譚仔三哥 尖椒皮蛋, 香菇, 豬血, 壽桃牌 紅薯粉. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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