在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 88.85克.
早餐: Joya 杏仁奶, 晟麦 有机亚麻籽粉, 火龙果, 煮熟的鸡蛋白, 型味逻辑 花生酱, 蓝莓, 皇帝蕉/苹果蕉, 无糖酸奶, 高蛋白纯奇亚籽, 洋车前子壳, 水蜜桃味乳清蛋白, 三色藜麦混合谷物燕麦片, 燕麦麸皮, 生可可粉. 午餐: 红薯／地瓜, 苦瓜, 澳思兰 鸡胸肉丸, 煮熟的鸡蛋白, 煎鸡蛋（不加油）. 晚餐: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 苦瓜, 澳思兰 鸡胸肉丸, 每日赛乐氏 水蜜桃味乳清蛋白. 更多的......
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稳定体重
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