在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 70.13克 | 碳水物: 136.39克.
早餐: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Nespresso Кофе с Молоком, Клубника. 午餐: Греческий Салат, Кальмары (Вареные или на Пару), Рагу из Кабачков, ВкусВилл Кокосовая Стружка. 晚餐: Стручковая Фасоль с Яйцом. 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|