EnJuang的日记, 2021年07月2日

在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）

49.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 1.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月2日:

1944 千卡

脂肪: 91.09克 | 蛋白质: 144.94克 | 碳水物: 135.36克. 午餐: 滿漢原味香腸, 鼎泰豐鮮肉粽子, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 富統巴伐利亞式煙燻香腸, 煎雞蛋, Costco 無骨雞腿排. 小食/其他: 維力張君雅小妹妹捏碎麵, 燒烤味薯片, 可口可口奶滋鐵觀音口味. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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