秘芽mia的日记, 2021年07月1日

在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

45.5 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月1日:

520 千卡

脂肪: 9.94克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 65.20克. 午餐: 卷心菜, 橄榄油, 鸡胸肉（不吃皮）, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红薯／地瓜. 更多的......

1742 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

秘芽mia的体重历史