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Kapelka86的日记, 2021年07月3日

在2021年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
54.4 公斤 最近减少: 0.6 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月3日:
810 千卡 脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 68.66克 | 碳水物: 34.79克.   早餐: Омлет Пуляр, Кофе. 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Чай. 更多的......
2866 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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