在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 41.18克 | 蛋白质: 29.07克 | 碳水物: 114.90克.
早餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Малина, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. 午餐: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком. 晚餐: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, От Палыча Ролл с Красной Рыбой, Ролл с Лососем. 小食/其他: Коровка из Кореновки Эскимо, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|