在2021年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2377 千卡
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脂肪: 127.23克 | 蛋白质: 112.24克 | 碳水物: 201.94克.
早餐: 黄桃, 黑芝麻, 葡萄干面包, 轻即 低脂碱水面包, 提子, 黑咖啡, 蓝莓, 水. 午餐: 海底捞 牛油火锅底料, 海底捞 番茄火锅底料. 晚餐: 烙饼, 白菜, 绿叶生菜, 牛肉, 牛蹄筋. 小食/其他: 提子, 圣女果, 可口可乐 零度可乐, 沈小善 高蛋白轻态包, 油桃. 更多的......
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稳定体重
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