在2021年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 40.28克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 170.58克.
午餐: 火龍果, 巨峰葡萄, 芭樂, Peeta TakeTake 低碳雞肉沙拉, Peeta TakeTake 辣醬. 晚餐: 巨峰葡萄, 芒果, Peeta TakeTake 低碳雞肉沙拉, Peeta TakeTake 辣醬. 小食/其他: 無糖鮮奶茶, 珍珠. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|