在2021年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
526 千卡
|
脂肪: 15.90克 | 蛋白质: 13.17克 | 碳水物: 90.40克.
早餐: Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами, Nescafe Cappuccino . 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. 晚餐: Гост Пломбир в Вафлях. 小食/其他: Нектарины, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Гост Пломбир в Вафлях. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|