may181876的日记, 2021年07月5日

在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）

50.2 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月5日:

1350 千卡

脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 117.27克 | 碳水物: 108.42克. 早餐: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. 午餐: 全聯甜椒(黃皮), 高麗菜, 紅龍迷迭香雞腿排XL, 鮭魚. 晚餐: 巨峰葡萄, 鳳梨, 顏師傅毛豆藜麥, 全聯卜蜂輕食沙拉胸, 全聯甜椒(黃皮), 高麗菜. 更多的......

1631 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

2支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

may181876的体重历史

查看完整的历史记录

may181876的日记, 2021年07月5日

提交评论

may181876的体重历史