在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 60.59克 | 蛋白质: 55.77克 | 碳水物: 121.22克.
早餐: Swiss Cheese , Kraft Sandwich Spread, Kroger Lemon Sliced Creme Cake, Hamburger on Bun. 午餐: Green String Beans, Lamb (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , Simply Potatoes Garlic Mashed Potatoes. 晚餐: Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, Gala Apples. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|