tracy306tw的日记, 2019年07月3日

在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）

62.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月3日:

792 千卡

脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 44.23克. 早餐: 番茄, 水煮蛋, 愛之味鮪魚片. 午餐: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 涼拌木耳, 藜麥, 杏鲍菇, 涼拌黃瓜. 晚餐: 冬瓜排骨湯, 鵝肉, 涼拌黃瓜, 芥蘭. 更多的......

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