在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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96.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 38.23克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 47.49克.
早餐: Dolce Gusto Cortado, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa. 午餐: Bacalao, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomate Triturado (Enlatados). 晚餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%. 小食/其他: Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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