kaamei的日记, 2021年07月7日

在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

63.7 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月7日:

883 千卡

脂肪: 49.33克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 49.78克. 午餐: 老薑, 冷凍帶魚卷, 高麗菜, 大陸妹, 鳳梨, 韓式金針菇, 黃飛紅香脆椒. 晚餐: 高麗菜, 信揚水產低鹽漬鯖魚片, 透抽, 地瓜葉. 更多的......

1473 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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