coffeemavis的日记, 2021年07月10日

在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月10日:

847 千卡

脂肪: 35.75克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 70.30克. 早餐: 水煮蛋. 午餐: 花枝, 茭白, 爭鮮白蘆筍, 鵝肉, 炸排骨, 白飯. 下午茶: 義美檸檬夾心酥 (25克), 台式馬卡龍. 更多的......

64 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

👍

2021年07月9日会员：: 尼歐NEO

coffeemavis的体重历史