在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2798 千卡
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脂肪: 157.23克 | 蛋白质: 135.49克 | 碳水物: 224.86克.
午餐: Costco 烤大雞腿, 富統 巴伐利亞式煙燻香腸, 高麗菜, 水煮蛋, Pizza Hut 夏威夷. 小食/其他: 好麗友 洋芋片, 御之味 蔬菜棒棒餅, 中祥 鮮奶油起士餅乾, 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 艾波索 芋見無限乳酪. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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