在2021年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 132.42克 | 碳水物: 14.95克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. 午餐: Maslinovo Ulje, Lidl Mcennedy Senf, President Somborska, Maxi Pijaca Rukola, Maggi Würze, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Crni Luk, Pileci File. 晚餐: Lidl Pikok Panceta. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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