在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2066 千卡
|
脂肪: 133.70克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 171.73克.
早餐: Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Яйцо, Архангельск Хлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Летний Луг Сметана 15%. 晚餐: Калина Малина Печенье Песочное с Творогом, Селедка под Шубой. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|