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tutu1978的日记, 2021年07月11日

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昨天不知道為什麼超餓,吃了莫凡彼的德國豬腳、烤雞沙拉,又多吃了起士條
61.9 公斤 最近减少: 25.3 公斤.    还有: 4.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月11日:
1040 千卡 脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 64.82克.   午餐: 愛上新鮮 完熟黃金冰烤地瓜, 7-11 爆炒滷雞胗, 7-11 四色蔬菜棒, 水煮蛋. 晚餐: 21世紀 鮮蔬手撕雞. 小食/其他: 甜野新星 提拉米蘇. 更多的......
1843 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加5.6 公斤



     
 

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tutu1978的体重历史


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