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27.1/5/lp
最近感覺水腫的厲害？
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60.7 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 94.96克.
早餐: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 午餐: 愛上新鮮 完熟黃金冰烤地瓜, KS土雞王 鋒-鹽麴土雞胸肉, 水煮蛋. 晚餐: 7-11 爆炒滷雞胗, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. 小食/其他: 甜野新星 儂儂起司條, 全家 芋泥脆皮泡芙. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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