在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1979 千卡
|
脂肪: 81.71克 | 蛋白质: 97.00克 | 碳水物: 222.46克.
早餐: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Молокія Йогурт 1,6%, Торчин Кетчуп до Шашлику, Петрушка, Billa Сулугуни, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Arla Крем-Сыр Натуральный, Norven Форель Слабосоленая, Булкин Хлеб Бородино. 晚餐: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Зебра Пирог, Абрикосовые Косточки, Черная Смородина, Абрикос, Ирга, Персик Персик, Галичина Творог 12%. 小食/其他: Izi Joking Peach, Milka Lila Sticks, Сливы, Персик Персик. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|