在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 37.21克 | 蛋白质: 77.19克 | 碳水物: 245.37克.
早餐: Отруби, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Минская Марка Плавленый Сыр, Геркулес Геркулес на Воде, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Msknull Низкокалорийный Джем Манго, Ягодный Пирог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Cofix Борщ Постный. 晚餐: Вкусберри Творожный Десерт Вишневый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Черника, Ягодный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|