在2021年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 37.47克 | 碳水物: 141.84克.
早餐: Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè Macchiato, Zucchero, Torta di Mele. 午餐: Maionese, Piadina Bresaola. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Rucola . 小食/其他: Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Prosecco, Ruggeri Krapfen con Crema Pasticciera , Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). 更多的......
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稳定体重
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