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Badcookinqueen
日记
2021年07月15日
Badcookinqueen的日记, 2021年07月15日
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在2021年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
62.1 公斤
最近减少:
21.9 公斤
.
还有:
12.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月15日:
508 千卡
脂肪: 27.94克 | 蛋白质: 25.17克 | 碳水物: 35.79克.
早餐:
7-11 熱美式(中), 蛋黃醬/美乃滋, 雞蛋, 全聯 牛番茄, 生菜, 台糖 大豆沙拉油, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 白吐司, 番茄醬.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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