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Badcookinqueen的日记, 2021年07月15日

在2021年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
62.1 公斤 最近减少: 21.9 公斤.    还有: 12.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月15日:
508 千卡 脂肪: 27.94克 | 蛋白质: 25.17克 | 碳水物: 35.79克.   早餐: 7-11 熱美式(中), 蛋黃醬/美乃滋, 雞蛋, 全聯 牛番茄, 生菜, 台糖 大豆沙拉油, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 白吐司, 番茄醬. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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