kaamei的日记, 2021年07月16日

在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

62.5 公斤最近减少: 10.5 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月16日:

1026 千卡

脂肪: 65.92克 | 蛋白质: 64.36克 | 碳水物: 46.53克. 早餐: 咖啡, 老實農場檸檬冰角. 午餐: 蘋果洋蔥, 大陸妹, 烤地瓜, 黃飛紅香脆椒, 信揚水產低鹽漬鯖魚片. 晚餐: 烤雞, 地瓜葉, 黃飛紅麻辣花生, 旭家蒟蒻小寬麵, 菊之魚×3 XO干貝醬. 更多的......

1534 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

kaamei的体重历史

查看完整的历史记录

kaamei的日记, 2021年07月16日

提交评论

kaamei的体重历史