在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 41.27克 | 蛋白质: 111.61克 | 碳水物: 148.38克.
午餐: 高麗菜, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 鮭魚. 晚餐: 火龍果, 芒果, 馬可先生 馬可優格, 家樂福 藍莓, 美樂家 活力勁升蛋白飲品, 高麗菜, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. 小食/其他: 全聯 香蕉, 愛之味 咖啡師燕麥奶. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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