在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 80.00克 | 碳水物: 167.45克.
午餐: 米饭, 蒸南瓜, 全麦面包, 红烧鱼块, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 炒茄子, 香菇油菜. 晚餐: 七年五季 全麦面包, 蒸南瓜, 煮熟的鸡蛋白. 小食/其他: 蓝莓, 无蔗糖自制酸奶, 德亚 脱脂牛奶, 生花生, 杏, 油桃, 全麦面包, 爆米花（气爆而成）. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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