在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 66.95克 | 蛋白质: 69.29克 | 碳水物: 52.29克.
早餐: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. 午餐: 大陸妹, 烤地瓜, 蘋果洋蔥, 信揚水產 低鹽漬鯖魚片. 晚餐: 黃飛紅 麻辣花生, 洋蔥, 旭家 蒟蒻雪麵, 雞腿排, 大漢 家常豆腐, 雙河 皮蛋, 菊之魚×3 XO干貝醬. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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