注册  |  登录

Lowkeylife的日记, 2021年07月19日

I managed to eat very well yesterday though I woke up not feeling well from the previous nights Prosecco. 🤞
84.3 公斤 最近减少: 11.0 公斤.    还有: 4.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月19日:
1070 千卡 脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 69.82克 | 碳水物: 139.23克.   早餐: Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Papayas , Bananas . 午餐: Kroger Grape Tomatoes, Trader Joe's Riced Cauliflower, Trader Joe's Rice Orzo Pilaf Mix, Salmon. 小食/其他: Tangerine, Oreo Thin Crisps, Doritos Flaming Hot Nacho. 更多的......
3094 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lowkeylife的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。