在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 54.98克 | 碳水物: 248.68克.
早餐: 森永製菓 ミルクココア, グリーンピース. 午餐: キューピー 合わせ胡麻ドレッシング, 冷や奴, トウモロコシ. 晚餐: 三和豆水庵 丹精お刺身湯葉, きくらげ, にら, 西友 手延べそうめん. 小食/其他: 御菓子御殿 紅芋タルト, スイカ, 干しイチジク, 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 森永 純ココア. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|