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陈甸甸
日记
2021年07月20日
陈甸甸的日记, 2021年07月20日
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我要控制不住我寄几了~~😿😿
55.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月20日:
2779 千卡
脂肪: 112.23克 | 蛋白质: 127.39克 | 碳水物: 317.19克.
早餐:
黄瓜/青瓜(去皮), 农道好物 纯黑豆豆浆粉, 紫薯, 煎鸡蛋(不加油).
午餐:
桃子, 枣糕, 泸溪河 桃酥, 小笼包, 卡卡业 黑巧蓝莓欧包.
晚餐:
橄榄油, 海帶, 鸡蛋(整个), 祖名 内酯豆腐.
更多的......
一星期增加7.7 公斤
5支持者
支持
评论
吃,怕啥😆
2021年07月19日 会员::
尼歐NEO
怕啥?怕秤上的数字想害我🤣🤣
2021年07月19日 会员::
陈甸甸
很勇敢!😆😆😆
2021年07月19日 会员::
火鍋小姊姊
佩服面對的勇氣👍👍
2021年07月19日 会员::
火鍋小姊姊
不然咋办?出来混总要还的,还是要清楚下自己欠了多少呀😂😂
2021年07月19日 会员::
陈甸甸
才1.1!我以为多少呢!
2021年07月20日 会员::
Prom-ting
Prom:啥呀,3周给我造了10斤😭😭😭
2021年07月20日 会员::
陈甸甸
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