在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 121.65克.
早餐: Грецкие Орехи, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Геркулесовая Каша на Воде, Абрикос. 午餐: Абрикос, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Вау Сырок Глазированный Картошка. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|