coffeemavis的日记, 2021年07月21日

在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月21日:

1027 千卡

脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 28.19克 | 碳水物: 99.20克. 早餐: 桂冠美乃滋, 小麥麵包. 后早餐: 味味A 排骨雞乾麵. 午餐: 沙拉, Costco 鯖魚. 更多的......

34 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

coffeemavis的体重历史