在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 65.56克 | 蛋白质: 48.09克 | 碳水物: 35.34克.
早餐: Expo Fresh Strawberries , Oscar Mayer Uncured Cheese Dog, Cream (Half & Half), Coffee. 晚餐: T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Chef Salad, Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), McCormick Montreal Steak Grill Mates Marinade Mix, Laura's Lean Beef Ribeye Steak. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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