秘芽mia的日记, 2021年07月23日

最近搬家太累了
又脏又累又热没胃口吃饭🥲
体重又掉到90斤以下了，好不健康
90斤的时候在🏥体脂率15.1%，体脂肪6.8kg
那个时候就被👨🏻‍⚕️勒令必须为了健康增重
现在体脂怕是要更低了
想办法增点重吧😣

44.3 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

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1199 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......