coffeemavis的日记, 2021年07月23日

在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）

51.8 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月23日:

734 千卡

脂肪: 48.92克 | 蛋白质: 30.42克 | 碳水物: 41.11克. 早餐: 7-11 中杯冰美式, 7-11 起司火腿蛋三明治. 午餐: 7-11 溏心蛋, 番茄, 貢丸, 水煮肉片, 五花肉, 苦瓜. 更多的......

61 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

coffeemavis的体重历史