在2021年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 53.81克 | 碳水物: 195.12克.
早餐: 7-11 熱美式(中), 聖桃園 天然野生小藍莓果醬, 白吐司, 煎雞蛋. 午餐: 壽司. 晚餐: 泰山 純芥花油, 炒青菜, 生豆包. 小食/其他: FITYO 雙重巧克力味冰淇淋, 義美 鳳梨冰棒, Ikea 肉桂捲. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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